É na infância que as motivações se concretizam

O período antes dos 10 anos é o mais importante do desenvolvimento

Criar experiências positivas para as crianças desde cedo

À medida que as crianças chegam à adolescência, elas esboçam um modelo de comportamento de suas vidas adultas do ponto de vista físico, intelectual e emocional. Suas preferências e motivações em relação à atividade física ou qualquer outra questão serão definidas durante essa importante fase de desenvolvimento. Ao mesmo tempo, as crianças estão abandonando as brincadeiras que envolvem atividades físicas e esportivas quando atingem a idade de 10 a 12 anos. Dos 9 aos 15 anos, a atividade física de nível moderado a vigoroso entre as crianças norte-americanas diminui 38 minutos por ano.