Atletas olímpicos: como uma alimentação saudável os levou ao sucesso
Histórias inspiradoras de atletas olímpicos que atribuem seu sucesso a uma alimentação saudável, incentivando as crianças a seguir bons hábitos alimentares.
Sobre a alimentação
Histórias inspiradoras de atletas olímpicos que atribuem seu sucesso a uma alimentação saudável, incentivando as crianças a seguir bons hábitos alimentares.
Veja como uma alimentação repleta de alimentos ultraprocessados e rica em gordura pode causar inúmeros prejuízos para a saúde de seu filho
Aproveite o recesso das crianças para criar atividades lúdicas que também ensinem sobre alimentação nutritiva.
Manter uma alimentação equilibrada garante mais energia para crianças que praticam atividade física regularmente
Ter uma dieta nutritiva, rica em ferro, ômega-3 e iodo assegura um bom desenvolvimento cognitivo infantil.
Os anúncios de alimentos ultraprocessados nas mídias induzem as crianças a terem escolhas alimentares não saudáveis